Ακόμα και τον χειμώνα στην Ελλάδα ο ήλιος κάνει αρκετά συχνά την εμφάνισή του. Η υπεριώδης ακτινοβολία που βρίσκεται στο φυσικό φως του ήλιου δεν είναι μόνο ικανή να βλάψει σοβαρά το δέρμα, αλλά και τα μάτια. Σαφώς μην ξεχάσετε το αντηλιακό σας και ένα καπέλο.
Οι ακτινοβολίες που προκαλούν βλάβες στα μάτια
-Οι υπεριώδεις ακτίνες, υπεύθυνες κυρίως για παθολογίες των εξωτερικών χιτώνων του ματιού και του κρυσταλοειδή φακού (π.χ. καταρράκτης)
-Οι ακτίνες υψηλής ενέργειας στο ορατό φάσμα υπεύθυνες για παθολογίες του αμφιβληστροειδούς (εκφύλιση ωχράς κηλίδας)
-Η δεύτερη κατηγορία είναι η πιο επικίνδυνη για τα μάτια μας, καθώς οι βλάβες που μπορούν να προκληθούν είναι μη αναστρέψιμες και τα συνηθισμένα απορροφητικά γυαλιά ηλίου που φοράμε δεν μας προστατεύουν επαρκώς.
Οι βλαβερές ακτίνες του ήλιου σε βάθος χρόνου προκαλούν:
-Γήρανση του ευαίσθητου λεπτού δέρματός των βλεφάρων, που έρχεται πιο γρήγορα από το υπόλοιπο δέρμα
-Eμφάνιση όγκων στα βλέφαρα, όπως επιθηλιώματα και μελανώματα, τα οποία χρήζουν έγκαιρης χειρουργικής αφαίρεσης
-Εμφάνιση πτερυγίου, μια εκφύλιση του επιπεφυκότος κατά την οποία δημιουργείται ένας ινοαγγειακός ‘ιστός’ πάνω στον κερατοειδή χιτώνα
-Καρκίνωμα του επιπεφυκότος, (πιο σπάνιο) το οποίο φαίνεται να έχει ως παράγοντα κινδύνου τις υπεριώδεις ακτίνες
-Ακτινική κερατοεπιπεφυκίτιδα, ανάλογη με αυτή από οξυγονοκόλληση, κατά την οποία ο ασθενής έχει πόνο, έντονη φωτοφοβία και δυσκολία να ανοίξει τα μάτια του
-Μείωση της διαύγειας του κρυσταλοειδούς φακού του ματιού, προκαλώντας καταρράκτη
-Εμφάνιση γεροντικού καταρράκτη
-Βλάβες στον αμφιβληστροειδή χιτώνα, το βυθό του ματιού
-Εκφύλιση της ωχράς κηλίδας
-Προδιαγραφές ασφαλείας των γυαλιών ηλίου
Τα γυαλιά ηλίου θα πρέπει απαραιτήτως να φέρουν τη σήμανση CE, δηλαδή ότι η κατασκευή τους είναι σύμφωνη με τις ευρωπαϊκές προδιαγραφές ασφαλείας. Επίσης, θα πρέπει να απορροφούν 100% την υπεριώδη ακτινοβολία και να μην παραμορφώνουν την εικόνα.
Ψάξτε για γυαλιά με πλήρη προστασία από την ακτινοβολία UVA και UVB
Επιλέξτε γυαλιά ηλίου που παρέχουν πλήρη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Ψάξτε για μια ετικέτα ή ένα αυτοκόλλητο που να λέει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:
-Οι φακοί μπλοκάρουν το 99% ή το 100% της UVB και UVA
-Οι φακοί πληρούν το πρωτόκολλο ANSI Z80.3
-Προστασία UV 400. (αυτά τα γυαλιά μπλοκάρουν τις ακτίνες φωτός με μήκος κύματος έως 400 νανόμετρα, πράγμα που σημαίνει ότι τα μάτια σας είναι προστατευμένα και από τις πιο λεπτές ακτίνες UV)
Είναι σημαντικό να φορούν και τα παιδιά γυαλιά ηλίου
Τα παιδιά πρέπει να φοράνε γυαλιά ηλίου αμέσως μόλις καταφέρουν να τα ανεχτούν. Τα παιδικά γυαλιά ηλίου πρέπει να έχουν οργανικούς φακούς, ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος τραυματισμού. Οι φακοί αυτοί είναι πιο ελαφροί και ανθεκτικοί από τους κρυστάλλινους. Τα παιδικά γυαλιά ηλίου θα πρέπει επίσης να αναγράφουν τη σήμανση CE, η οποία πιστοποιεί τις προδιαγραφές ασφαλείας.
