Connect with us

Hi, what are you looking for?

Συνταγές

Λαχταριστά κανελόνια με σπανάκι και φέτα

Πεντανόστιμα και λαχταριστά κανελόνια με σπανάκι και φέτα που θα λατρέψουν και τα παιδιά σας ακόμη κι αν δεν ξετρελαίνονται για το σπανάκι.

 

Για τη γέμιση

Υλικά

4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο
4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
800 γρ. σπανάκι, πλυμένο και κομμένο
αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
χυμό από μισό λεμόνι
150 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
Για τη μπεσαμέλ

Υλικά
125 γρ. φρέσκο βούτυρο αγελάδος
60 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις, κοσκινισμένο
600 ml φρέσκο γάλα πλήρες
150 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
2 κρόκους αβγών
αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Άλλα υλικά
200 γρ. κανελόνια
λίγο ελαιόλαδο

Εκτέλεση
Για τη γέμιση ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και σοτάρουμε το κρεμμύδι και τα φρέσκα κρεμμυδάκια για 3-4 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.

Προσθέτουμε το σπανάκι σε δόσεις, ανακατεύοντας απαλά να μαραθεί και να χάσει τον όγκο του.

Αλατοπιπερώνουμε συνεχίζοντας το σοτάρισμα για 4-5 λεπτά, μέχρι να εξατμιστούν τα πολλά υγρά.

Προσθέτουμε το χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε και αποσύρουμε από τη φωτιά.

Ρίχνουμε τη φέτα και ανακατεύουμε να ενσωματωθεί με τα υπόλοιπα υλικά.

Για τη μπεσαμέλ βάζουμε το φρέσκο βούτυρο αγελάδος σε μέτρια φωτιά, να λιώσει.

Προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε συνέχεια, μέχρι να ψηθεί το αλεύρι και να ξανθύνει.

Ρίχνουμε σταδιακά το φρέσκο γάλα, ανακατεύοντας ζωηρά με το σύρμα.

Προσθέτουμε αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι, συνεχίζοντας το ανακάτεμα μέχρι να πήξει η μπεσαμέλ.

Όταν πήξει, αποσύρουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε τους 2 κρόκους και ανακατεύουμε καλά.

Προσθέτουμε τη φέτα στη μπεσαμέλ και ανακατεύουμε.

Λαδώνουμε πυρίμαχο σκεύος ή ταψί.

Βάζουμε μια μεγάλη κουταλιά μπεσαμέλ στον πάτο και την απλώνουμε παντού.

Γεμίζουμε κάθε κανελόνι με τη γέμιση και τα τοποθετούμε από πάνω, κολλητά το ένα στο άλλο.

Περιχύνουμε τα κανελόνια με την υπόλοιπη μπεσαμέλ, απλώνοντάς τη ομοιόμορφα.

Ψήνουμε τα κανελόνια σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180 βαθμούς C στον αέρα, για περίπου 40 λεπτά, μέχρι να πάρει χρώμα η μπεσαμέλ.

Δείτε επίσης

MediaNews

Ποια τεχνικά προβλήματα έχουν προκύψει;

Reality

Αυτή αποτελεί και την 5η κατά σειρά αποβολή στο ριάλιτι επιβίωσης

Τηλεόραση

Για τη μεσημεριανή ζώνη καθημερινά ή την πρωινή του Σαββατοκύριακου