Έχουμε συνηθίσει να απολαμβάνουμε τα παντζάρια βραστά, ψητά και κάποιες φορές ωμά και τριμμένα μέσα σε σαλάτες. Πόσοι όμως γνωρίζουν ότι μπορούμε να τα βρούμε και...
Η υψηλή διατροφική αξία που έχει το ψωμί είναι αδιαμφισβήτητη. Το πόσο επιβαρύνει τον οργανισμό μας ωστόσο, εξαρτάται από το αλεύρι που θα χρησιμοποιηθεί και...